Aula de Defesa Pessoal Gratuita em comemoração ao Dia Internacional da Mulher: inscreva-se!

No contexto do Dia Internacional da Mulher, é essencial promover a valorização e o empoderamento das profissionais da Engenharia, Agronomia e Geociências, muitas vezes inseridas em ambientes predominantemente masculinos. Oferecer um momento de integração, aprendizado e bem-estar é fundamental. 

Este evento será realizado por meio de uma parceria entre a Mútua-RJ e o CREA-RJ, no âmbito do Programa Mulher. Essa colaboração institucional reforça a importância de ações conjuntas para promover a igualdade de gênero e o protagonismo feminino em um setor tradicionalmente desafiador para as mulheres.

A aula de defesa pessoal é um evento voltado à prática da autodefesa, não apenas como forma de garantir a segurança pessoal, mas também auxiliar as mulheres vítimas ou ameaçadas de violência física, além de servir como um instrumento de fortalecimento da confiança e autonomia feminina.

“Vamos fechar o mês de celebração do Dia Internacional das Mulheres com uma aula de defesa pessoal. Pensando na prática da autodefesa não apenas como forma de garantir a segurança pessoal, mas também de auxiliar as mulheres vítimas ou ameaçadas de violência física, além de servir como um instrumento de fortalecimento da confiança e autonomia feminina”, afirma a diretora da Mútua-RJ e coordenadora do Programa Mulher Crea-RJ, Ana Paula Masiero.

O objetivo do evento é promover o empoderamento feminino através de uma manhã de atividades que envolvam defesa pessoal, networking e reflexão sobre autonomia e segurança, alinhando bem-estar físico e emocional com o fortalecimento da comunidade feminina nas áreas tecnológicas e científicas.

A aula acontecerá no dia 29 de março, das 8h30 às 11h30, na Quinta da Boavista.

 

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